フィットネスクラブ駒込elimgarden(エリムガーデン )
北区田端・本駒込・駒込
脱力パーソナルトレーニング&
比嘉式ボディケア
駒込エリムガーデン
〒114-0015 東京都北区中里一丁目9-1 第3根岸ビル1F
東京メトロ南北線駒込駅2番出口徒歩5分
JR駒込駅東口徒歩4分
エリムガーデンの脱力メソッドのパーソナルトレーニング「薔薇色の脱力」は、
93.8%の人が、週1回、3ヶ月以上続けられている医師と代表比嘉が監修したパーソナルトレーニングです。
続けられる理由は、医学的知見と科学的根拠のもと、的確なアドバイスができる一流トレーナーが、居心地の良い時間を共有し目に見えて効果を実感。
まず、筋肉を脱力させその上で負荷をかけることで、ウェイトトレーニングの効果を最大化させることに成功しました。
よくお客様から「週何回通えばいいですか?」と聞かれますが、
パーソナルトレーニングに通われているすべてのお客様が、週1回です。
まずは、カウンセリング&トレーニングをお申込みください。
お電話よりも、お問い合わせフォーム・LINEからご連絡いただいた方がスムーズです。
後ほど、日程を調整させていただきます。
ご来店後、まずトレーニングウェアに着替えていただきます。
ウエア上下、シューズ、タオル、水500mlをご用意(無料)しております。
もちろんトレーニングウエアなどお持ちいただいても構いません。
初回のカウンセリングはだいたいが15分程度ですが、長い場合は30分におよぶこともあります。
不安や、小さなことでもなんでもお気軽にご質問ください。
決して納得されないままトレーニングに進むようなことはいたしません。
いよいよトレーニング 開始です。
カウンセリングでお聞きした、あなたの目的・目標に沿った、オリジナルプログラムでトレーニングをしていきます。
トレーニング終了後は、更衣室でお着替えをしていただます。
※体験トレーニング後に当ジムには合わないと判断した場合こちらからお断りさせて頂くこともございます。
あらかじめご了承ください。
【コース参加の場合】
■コースを選んでいただき会費をお支払いいただきます。
・銀行振込またはペイパルによるクレジットカード支払い。
・完全キャッシュレス制のため現金支払い不可です。
■次回のご予約
・決まった週の決まった日時にあらかじめお取りする固定予約、またはランダムにお取りする一般予約があります。
どちらも次月分までご予約いただくのがオススメです。