北区田端・本駒込・駒込
パーソナルトレーニング
ボディケア
駒込エリムガーデン
〒114-0015 東京都北区中里一丁目9-1 第3根岸ビル1F
東京メトロ南北線駒込駅2番出口徒歩5分
JR駒込駅東口徒歩4分
経験豊富な専門家が駒込エリムガーデンの
サービスを監修。
医師、トレーナーが一体となり、
あなたをフルサポートいたします。
芳賀 真理子(よしが まりこ)
駒込えぜる診療所 院長/精神保健指定医
エリムガーデンオーナー
■略歴
平成5年 筑波大学医学専門学群卒業
平成5年 日本赤十字社医療センター精神神経学教室入局
平成7年 慶応大学医学部精神神経学教室入局関東圏の精神科の病院の勤務を経て、
平成20年2月、駒込えぜる診療所院長
成人の患者様(特に20代から60代の働く世代)を中心とした診療の中で、精神の健康維持・予防に関しても体同様、栄養と睡眠、そして運動の必要性を痛感し、2016年より診療所内で比嘉代表による患者様に向けたパーソナルトレーニングを開始。この取り組みは好評を博し、2018年12月より予防医学的視点を持つエリムガーデンへと発展。働く世代の心身を支えるべく、薬に頼らない治療並びに予防法について、日々探求を続けている。
会員様の多くは普段は運動されていない方ですが、駒込エリムガーデンの脱力トレーニングで皆さま身体の使い方が上手くなられています。そのサポートをできるのが一番の楽しみです!!
最初は通うことに抵抗があるかもしれませんが、まずは0から1。できないことができるようしっかりと指導させていただきます!特にBIG3(ベンチプレス・デッドリフト・スクワット)指導は得意なので私にお任せください!!
松本 恵美里
大手総合食品商社で8年間勤務。女性が多く活躍する職場で営業事務として大手製パン工場、コンビニエンスストアなどを担当。産休中、初めての子育てへの不安、復職への課題の多さから産後うつとなり、女性ホルモンが心身に与える影響の強さを実感。二児の母でもある。