カラダゆるまる都会のオアシス
フィットネスクラブ駒込elimgarden(エリムガーデン )
北区田端・本駒込・駒込
パーソナルトレーニング
ボディケア・ストレスリリース
脱力専門店 駒込エリムガーデン
〒114-0015 東京都北区中里一丁目9-1 第3根岸ビル1F
東京メトロ南北線駒込駅2番出口徒歩5分
JR駒込駅東口徒歩4分
経験豊富な専門家がエリムガーデンのサービスを監修。
医師、カウンセラー、トレーナーが三位一体となり、
あなたをフルサポートします。
芳賀 真理子 医師
駒込えぜる診療所 院長/精神保健指定医
エリムガーデンオーナー
■略歴
平成5年 筑波大学医学専門学群卒業
平成5年 日本赤十字社医療センター精神神経学教室入局
平成7年 慶応大学医学部精神神経学教室入局関東圏の精神科の病院の勤務を経て、
平成20年2月、駒込えぜる診療所院長
成人の患者様(特に20代から60代の働く世代)を中心とした診療の中で、精神の健康維持・予防に関しても体同様、栄養と睡眠、そして運動の必要性を痛感し、2016年より診療所内で比嘉代表による患者様に向けたパーソナルトレーニングを開始。この取り組みは好評を博し、2018年12月より予防医学的視点を持つエリムガーデンへと発展。働く世代の心身を支えるべく、薬に頼らない治療並びに予防法について、日々探求を続けている。
臨床心理士/公認心理師
比嘉 洋貴 トレーナー
エリムガーデン代表
心療内科医とタッグを組み、依頼者の悩みを解消するパーソナルトレーニング界の異端児。その独自メソッドは世界でも話題を呼んでいる。
学生時代よりラグビー部に所属。大学卒業後、総合食品商社に就職し、新規獲得数No,1の営業成績を上げる。同時にラグビー全国クラブ大会で日本一を獲得。日本選手権と国体に出場。
引退後、厳しい体重管理を始めるも挫折。メンタルケアの重要性を悟る。それからは心身のケアを軸に試行錯誤し、9ヶ月で40kgのダイエットに成功。ボディビル大会入賞も果たす。
これらの経験を活かし、2012年にパーソナルトレーナーとしてキャリアをスタート。
2014年に国際ライセンスを取得しパーソナルトレーナーとしての活動に専念する。
その中で、現オーナーである心療内科医と出会い、意気投合。
2018年に心療内科医と共同で駒込に「エリムガーデン」麻布に「FITJUKU」を開設。
ダイエットやボディメイクはもちろんのこと、仕事の生産性を向上させ自己管理能力も身に付くと、たちまち話題に。延べ1000名以上を指導した。医学的知見と科学的根拠に基づいた「脱力メソッド」は、主に会社経営者、オリンピック選手、医師などから高い支持を得続けている。