北区田端・本駒込・駒込
パーソナルトレーニング
ボディケア
駒込エリムガーデン
〒114-0015 東京都北区中里一丁目9-1 第3根岸ビル1F
東京メトロ南北線駒込駅２番出口徒歩5分
JR駒込駅東口徒歩4分
※電話の方は、日中は講義に入ってることが多い
ため留守電に「お名前、ご連絡先、ご用件」
をお入れください。こちらから折り返します。
スタッフ・トレーナー
TEAM エリムガーデン
経験豊富な専門家が駒込エリムガーデンの
サービスを監修。
医師、トレーナーが一体となり、
あなたをフルサポートいたします。
芳賀 真理子（よしが まりこ）
駒込えぜる診療所 院長／精神保健指定医
エリムガーデンオーナー
■略歴
平成5年 筑波大学医学専門学群卒業
平成5年 日本赤十字社医療センター精神神経学教室入局
平成7年 慶応大学医学部精神神経学教室入局関東圏の精神科の病院の勤務を経て、
平成20年2月、駒込えぜる診療所院長
成人の患者様（特に20代から60代の働く世代）を中心とした診療の中で、精神の健康維持・予防に関しても体同様、栄養と睡眠、そして運動の必要性を痛感し、2016年より診療所内で比嘉代表による患者様に向けたパーソナルトレーニングを開始。この取り組みは好評を博し、2018年12月より予防医学的視点を持つエリムガーデンへと発展。働く世代の心身を支えるべく、薬に頼らない治療並びに予防法について、日々探求を続けている。
代表
比嘉 洋貴（ひが ひろき）
プロフィール
心療内科医とタッグを組み、依頼者の悩みを解消するパーソナルトレーニング界の異端児。その独自メソッドは世界でも話題を呼んでいる。 学生時代よりラグビー部に所属。 大学卒業後、総合食品商社に就職し、新規獲得数No,１の営業成績を上げる。同時にラグビー全国クラブ大会で日本一を獲得。国体にも出場し新潟国体３位に輝く。 引退後、厳しい体重管理を始めるも挫折。メンタルケアの重要性を悟る。 それからは心身のケアを軸に試行錯誤し、9ヶ月で40kgのダイエットに成功。ボディビル大会入賞も果たす。 これらの経験を活かし、2012年にパーソナルトレーナーとしてキャリアをスタート。 2014年に国際ライセンスを取得しパーソナルトレーナーとしての活動に専念する。 その中で、現オーナーである心療内科医と出会い、意気投合。 2018年に心療内科医と共同で駒込に「エリムガーデン」、南麻布に自身のジム「FITJUKU」を開設。 ダイエットやボディメイクはもちろんのこと、仕事の生産性を向上させ自己管理能力も身に付くと、たちまち話題に。 延べ1100名以上を指導した。なかでも、医師の担当数は地域No.1を記録。 医学的知見と科学的根拠に基づいた「脱力メソッド」は主に、経営者、オリンピック選手、医師や有名人などから高い支持を得続けている。
掲載雑誌（マッスル&フィットネス2020年5月号掲載）
テレビ出演「日経モーニングプラス」に出演
資格・経歴 ・パーソナルトレーナー歴１２年 ・主に経営者、オリンピック選手、医師、有名人など延べ１１００名以上を指導 ・NESTAーPFTなど ・日本赤十字社救命法救急員
パーソナルトレーナー
会員様の多くは普段は運動されていない方ですが、駒込エリムガーデンの脱力トレーニングで皆さま身体の使い方が上手くなられています。そのサポートをできるのが一番の楽しみです！！
橋本 龍青（はしもと りゅうせい）
メッセージ
アスレチックトレーナー（スポーツチーム帯同トレーナー）経験があり、実際に選手へテーピングなど施しました。 またチームトレーナーとしてたくさんの選手たちに身体への処方や動かし方などの経験を積んでパーソナルトレーナーになりました。
今では運動初心者の方のサポートをできるのが１番の楽しみです！！ ・体の動かし方を知りたい ・自分に合う栄養摂取法を知りたい ・姿勢を整えたい ・ボディラインを変えたい など、少しでもご興味がある方は、ぜひ駒込エリムガーデンへお越しください。
心よりお待ちしております。
今では運動初心者の方のサポートをできるのが１番の楽しみです！！
心よりお待ちしております。
資格・経歴 ・エリムガーデン認定トレーナー ・JATIーATI ・健康運動実践指導者 ・沖縄小林流空手初段
パーソナルトレーナー
最初は通うことに抵抗があるかもしれませんが、まずは０から１。できないことができるようしっかりと指導させていただきます！特にBIG３（ベンチプレス・デッドリフト・スクワット）指導は得意なので私にお任せください！！
米田 悠人 （まいた ゆうと）
メッセージ
パーソナルトレーナーとして、毎セッションコミュニケーションをとりながらお客様の身体を変えていくことがとっても楽しいです。セッション毎に身体を変化させていきます。 私にとってパーソナルトレーナーは天職です。 とりあえず一度、体験セッションにお越しいただけると楽しさがわかると思いますので、ぜひ駒込エリムガーデンまでお越しください。心よりお待ちしております。
資格・経歴 ・エリムガーデン認定トレーナー ・NSCA CSCS ・現役パワーリフティング選手
サポートセンター
いただきましたお問い合わせは、私が責任を持ってご対応いたします。
松本 恵美里
大手総合食品商社で8年間勤務。女性が多く活躍する職場で営業事務として大手製パン工場、コンビニエンスストアなどを担当。産休中、初めての子育てへの不安、復職への課題の多さから産後うつとなり、女性ホルモンが心身に与える影響の強さを実感。二児の母でもある。