【弊社に通われる前は身体にどんな悩みがありましたか】
腰の痛み、肩こり、その前もパーソナルやっていたけど、トレーニングしたらトレーニングしたな。って言う感じはありましたけど、身体のバランスって言うのは崩れていたのがわかりましたし、あと、体重も増えちゃっていたので、浮腫んでる感というのはすごくありました。

【前回の他のパーソナルトレーニングもそれなりに良くはなりましたか】
最初は良かったんですけど、途中で止まっちゃってバテちゃった感じですね。トレーニング的にもバランスがとれていないような感じが今思えばありました。

【トレーニング内容はどうでしたか】
同じパーソナルトレーニング でも、独自メソッドはやはりと言うか、全然違って面白かったです。笑
なんだろう。目的に特化した、集中したトレーニングというのが良くわかりました。
左右非対称で片方しかやらなかったりとか、バランスを整えるための筋トレなんだなあと。
違いがすごく良くわかりました。

【最後に弊社に通われるか悩まれてる方へメッセージを一言お願いします】
何回も普通のジムに通って、無駄に会費を払ってきましたので。笑　食事もみてくれますし、何より続けることができますのでオススメです！