フィットネスクラブ駒込elimgarden(エリムガーデン )

北区田端・本駒込・駒込
脱力パーソナルトレーニング&
比嘉式ボディケア
駒込エリムガーデン

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K・H様

全然違って面白かったです。

脱力トレーニングは他とは違う。オリジナルメソッドの効果はすごいです! 40代女性H様の場合。

一時期は、大手短期集中型ダイエットジムに週2回きっちりと通い体重は落としたものの、ボディラインは思ったようには変わらない状態でした。

 

 凛とした美しい姿勢と、メリハリあるボディラインに変えたい!と切実な思いがありました。

 

 メニューは、姿勢矯正、背中引き締め、お尻アップ、呼吸筋を中心に変化させるべくトレーニングとボディケアをおこないました。

 

 同時に、サプリメントプログラム&食指改善。

 

 約5ヶ月をかけてゆっくりと背中中心にボディラインを変化させて行きました。

 

 見た目も数値的にも、みるみると変わって行きました。

 

 スッキリした背中からヒップラインは大きく変わり長年の悩みはウソのようです。

 

「バランスを整えるための筋トレなんだなあと。違いがすごく良くわかりました!」と笑顔で仰られてました。

K・H様インタビュー

同じパーソナルトレーニングでも、
独自メソッドは他と全然ちがう!

【弊社に通われる前は身体にどんな悩みがありましたか】
腰の痛み、肩こり、その前もパーソナルやっていたけど、トレーニングしたらトレーニングしたな。って言う感じはありましたけど、身体のバランスって言うのは崩れていたのがわかりましたし、あと、体重も増えちゃっていたので、浮腫んでる感というのはすごくありました。

 

【前回の他のパーソナルトレーニングもそれなりに良くはなりましたか】
最初は良かったんですけど、途中で止まっちゃってバテちゃった感じですね。トレーニング的にもバランスがとれていないような感じが今思えばありました。

 

【トレーニング内容はどうでしたか】
同じパーソナルトレーニング でも、独自メソッドはやはりと言うか、全然違って面白かったです。笑
なんだろう。目的に特化した、集中したトレーニングというのが良くわかりました。
左右非対称で片方しかやらなかったりとか、バランスを整えるための筋トレなんだなあと。
違いがすごく良くわかりました。

 

【最後に弊社に通われるか悩まれてる方へメッセージを一言お願いします】
何回も普通のジムに通って、無駄に会費を払ってきましたので。笑 食事もみてくれますし、何より続けることができますのでオススメです!