バーベルを握ったこともない初心者が多数在籍!
「脱力トレーニング専門店」

巣鴨・駒込パーソナルトレーニングジム
駒込エリムガーデン

〒114-0015 東京都北区中里一丁目9-1 第3根岸ビル1F
都営南北線駒込駅2番出口徒歩5分、JR駒込駅東口徒歩4分

お気軽にお問合せください
営業時間:9:00~20:00(最終受付19:00

お電話でのお問合せ・ご相談

090-5888-9596

企業様・法人会員

企業様向けパーソナルトレーニング

エリムガーデンでは、福利厚生を利用しての企業様向けパーソナルトレーニングコース(法人会員プラン)をご用意しております。

 

心と体の専門家がタッグを組み立ち上げた、日本唯一の脱力専門パーソナルトレーニングジムですので、メンタルヘルスケアはもちろんのこと、運動習慣、栄養の摂り方、メタボリックシンドローム予防、パフォーマンスアップ方法など幅広く親切丁寧に指導させていただきます。

 

独自の脱力メソッドにより、社員様の自律神経が整い、ボディラインが変わります。詳しくはお問い合わせください。

セミナー講演・健康講習会について

エリムガーデンでは、福利厚生を利用してのセミナー講演・健康研修会など様々なサービスをご用意しております。

 

当ジムは、心の専門家である芳賀真理子先生(心療内科 精神科 駒込えぜる診療所 院長)と、体の専門家である比嘉洋貴(エリムガーデン代表トレーナー)がタッグを組み、心と体の健康促進のため立ち上げた、日本唯一の脱力専門パーソナルトレーニングジムです。

 

〈セミナー内容について〉

 

☑︎仕事のパフォーマンスが上がる栄養素の摂り方

 

☑︎仕事のパフォーマンスが上がる脱力法

 

☑︎続けられる運動習慣のつくり方

 

☑︎脱力するため有効なサプリメント(ベースサプリ・エルゴジェニクエイド)活用法

 

☑︎肩こり・腰痛・目の疲れオサラバ脱力運動

 

☑︎慢性疲労を改善するための重心の正しい位置

 

☑︎自律神経が整い絶好調になる!心と体のメンテナンス術

など。

 

エリムガーデンではこのようなセミナー開催を定期的におこない、ビジネスパーソンから心療内科に通われ社会復帰を目指す方まで幅広くご支持をいただいております。詳しくはお問い合わせください。

セミナー動画

お問合せ・ご相談はこちら

お電話でのお問合せ・ご相談はこちら

090-5888-9596
営業時間
9:00~20:00
(最終受付19:00)

駒込エリムガーデン

小さなことでもお気軽にお問合せ・ご相談ください。

取扱サービス

✔︎パーソナルトレーニング

営業時間

9:00~20:00(最終受付19:00)
メールでのお問合せは24時間受け付けております。