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脱力トレーニングでお悩みを解消されたお客様のビフォー&アフター

こちらでは脱力トレーニングでお悩みを解消されたお客様のビフォー&アフターのボディラインや姿勢の違いについていくつか抜粋してご紹介します。

すべてのお写真も、撮影用に特別にセットしたわけでも、加工をしたわけでもありません。

 
トレーナーが手元の携帯電話(スマホ)で簡単に撮影したものです。

脱力トレーニングでお悩みを解消されたお客様のビフォー&アフター

 
順にご紹介いたします。今後も定期的に更新いたします。

プロに任せると自分ではできないとこまでいける!予想以上にするする体重が落ちてびっくり!
20代女性K様の場合。

プロに任せると自分ではできないとこまでいける!予想以上にするする体重が落ちてびっくり! 20代女性K様の場合。

〈Before&After〉
期間:3ヶ月
トレーニング頻度:週1回
体重:−9.2kg
引き締まったボディライン
筋力アップ

(目的)

シェイプアップ・ダイエット・筋力アップ

(お悩み・改善策)

こちらのお客様は、今まで様々なダイエット法を試したがなかなか思ったような成果が出ない。体質的に筋肉もつきづらい。

とお悩みでした。

当ジムでは、適切な負荷での脱力トレーニングと丁寧なカウンセリングで、トレーニングの効果、必要な栄養素などを指導しました。

(お客様からのコメント)

「プロに任せると自分ではできないとこまでいける!予想以上にするする体重が落ちてびっくり!」

と目標達成後のお喜びのコメントを頂きました。

脱力トレーニングは他とは違う。オリジナルメソッドの効果はすごいです!
40代女性H様の場合。

脱力トレーニングは他とは違う。オリジナルメソッドの効果はすごいです! 40代女性H様の場合。

〈Before&After〉
期間:5ヶ月
トレーニング頻度:週1回
体重:−9.2kg
ウエスト:−5㎝
ヒップ:−7㎝
引き締まったハリのあるボディライン
筋力アップ

(目的)

シェイプアップ・ダイエット・姿勢改善・筋力アップ

(お悩み・改善策)

こちらのお客様は、〇〇ZAPなど、短期集中型パーソナルジムなどで短期間ダイエットやシェイプアップを試みたけどキープすることができない。

なんとかキープ、またはよりシェイプアップするには何処に通えばいいのか。何をすれば良いのか。

とお悩みでした。

当ジムでは、脱力トレーニングでカラダのふかいところの筋肉を動かし代謝をあげ痩せやすい体質に、それと丁寧なカウンセリングで、トレーニングの効果、必要な栄養素などを指導しました。

(お客様からのコメント)

「脱力トレーニングは他とは違う。オリジナルメソッドの効果はすごいです!」

と、目標達成後のお喜びのコメントを頂きました。

どんなダイエット法でも−2kgが限界だったのに!脱力トレーニングはすごいです!
元日本代表(北京・リオ)オリンピック選手30代女性山口様の場合。

どんなダイエット法でも−2kgが限界だったのに!脱力トレーニングはすごいです! 元日本代表(北京・リオ)オリンピック選手30代女性山口様の場合。

〈Before&After〉
期間:3ヶ月
トレーニング頻度:週1回
体重:−6.6kg
ウエスト:−7.5㎝
ヒップ:−3㎝
引き締まったボディライン
褒められるぐらいの姿勢

(目的)

シェイプアップ・ダイエット・姿勢改善

(お悩み・改善策)

こちらのお客様は、元オリンピックアスリートで引退後の暴飲暴食により体重が増加し、様々なありとあらゆるダイエット法を試したが思ったような成果が出ない。

とお悩みでした。

当ジムでは、適切な負荷を用いた脱力トレーニングと丁寧なカウンセリングで、トレーニングの効果、必要な栄養素などを指導しました。

(お客様からのコメント)

「どんなダイエット法でも−2kgが限界だったのに!脱力トレーニングはすごいです!」

と、目標達成後のお喜びのコメントを頂きました。


最後までご覧いただきありがとうございます。

いかがでしたか?

皆様、当ジム自慢の脱力トレーニングで驚くべき変貌を遂げられました。

まさに、ひとりひとりが「引き締まった理想のボディライン」です。

エリムガーデンでは、このように専属トレーナーがお客様の目標達成を完全マンツーマン指導で最大限サポートいたします。

ぜひ、一度お気軽にご体験くださいね。

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