カラダゆるまる都会のオアシス
フィットネスクラブ駒込elimgarden（エリムガーデン ）
北区田端・本駒込・駒込
パーソナルトレーニング
ボディケア
駒込エリムガーデン
〒114-0015 東京都北区中里一丁目9-1 第3根岸ビル1F
東京メトロ南北線駒込駅２番出口徒歩5分
JR駒込駅東口徒歩4分
お客様から直接いただいたアンケート
ここではお客様から直接いただいたアンケートをいくつかピックアップしてご紹介します。
顔出しや体を出すのは恥ずかしいけど「アンケートなら♪」と快くトレーニング直後に、
直接アンケートをいただきました。今後も定期的に更新していきます。
姿勢がわるい、動きに抵抗できなくなってきた、体重のコントロールができなくなってきた。など様々なお悩みがありました。パーソナルトレーニングは自分の少し上のゴールを設定して頂けるので充実感がありました。たった１回で体感が得られる内容だと思います！
３０代女性Y様の場合。
Q１パーソナルトレーニングに通われる前はカラダにどんなお悩みがありましたか？
姿勢がわるい、重力に抵抗できなくなってきた、体重のコントロールができなくなってきた
Q２パーソナルトレーニングをした理由は？
上記を解決するため
Q３パーソナルトレーニング内容はどうでしたか？
自分の少し上のゴール設定していただけるので充実感がありました。
Q４当ジムを友達や家族にどれくらいオススメしたいですか？
１０段階で評価してください。
⑧
Q５最後にパーソナルトレーニングに通うことに悩まれている方へメッセージをお願いします
１回で体感が得られる内容だと思います！
Q６このアンケートをWEBなどで紹介してもよろしいですか？
匿名ならOK
（スタッフからのコメント）Y様毎週のご利用ありがとうございます。
当ジムに通われ出してから１年弱となってきましたが着実にヒップライン・ウエストラインが変化してきましたね。
今後もさらなる美ボディになれるよう頑張っていきましょう！
食生活の乱れからくる体重増加に悩みがありました。パーソナルトレーニングはきついのも適度にあって続けられる内容であることが良いです！短期間で「ー○○Kg痩せる！！」とうたっているジムより長期での効果が本物だと思います！
３０代女性S様の場合。
Q１パーソナルトレーニングに通われる前はカラダにどんなお悩みがありましたか？
食生活の乱れ、体重増加
Q２パーソナルトレーニングをした理由は？
一人では大型ジムなど続かない為
Q３パーソナルトレーニング内容はどうでしたか？
続けられる内容であることが良いです、きついのも適度にあって
Q４当ジムを友達や家族にどれくらいオススメしたいですか？
１０段階で評価してください。
８.５くらいです、
１回8.000円台だと万人に続けやすいと思います。パーソナルトレーニングが１時間で１万くらいが相場なのは理解していますが
Q５最後にパーソナルトレーニングに通うことに悩まれている方へメッセージをお願いします
今まで短期間で○ｋｇやせる！とうたっているジムより長期での効果が本物だと思います。
Q６このアンケートをWEBなどで紹介してもよろしいですか？
匿名ならOK
（スタッフからのコメント）S様毎週末のご利用ありがとうございます。
S様はいくつかのパーソナルトレーニングジムに通われてから当ジムをご利用されていますので言葉にも重みがあります。
今まで短期間で「○Kgやせる！」とうたっているジムより長期での効果が本物だと思います。
→その通りです！
かなり期待はしていましたが・・・パーソナルトレーニング内容はすばらしく分かりやすいです！やればできる！
５０代女性M様の場合。
Q１パーソナルトレーニングに通われる前はカラダにどんなお悩みがありましたか？
だるい、重たい、疲れやすい。
Q２パーソナルトレーニングをした理由は？
↑改善
Q３パーソナルトレーニング内容はどうでしたか？
すばらしくわかりやすい。
Q４こちらに通う前のご自身の予想はどれくらい変わると思いましたか？
かなり期待していました
Q５当ジムを友達や家族にどれくらいオススメしたいですか？
１０段階で評価してください。
⑩
Q６最後にパーソナルトレーニングに通うことに悩まれている方へメッセージをお願いします
やればできる！
Q７このアンケートをWEBなどで紹介してもよろしいですか？
匿名ならOK
（スタッフからのコメント）MiMI様 普段からトレーニングにも熱心に励まれております。
ですからコメントも力強いです。「やればできる！」その通りです。
姿勢を整えたい。筋力のバランスを良くしたい。元気になりたい！！改善されると良いと思いかなり期待を持っていましたが、それ以上の成果です。まずは数度、いや、１回でもやってみると分かります！
５０代女性T様の場合。
Q１パーソナルトレーニングに通われる前はカラダにどんなお悩みがありましたか？
膝を痛める、疲れが溜まると寝ていて背中が痛くなる。歌うときの姿勢を保てない。
Q２パーソナルトレーニングをした理由は？
姿勢を整えたい。筋力のバランスをよくしたい。元気になりたい！！
Q３パーソナルトレーニング内容はどうでしたか？
始めはキツい！と思うましたがトレーニング後は気持ちが良くなり、理にかなっていると思いました。
Q４こちらに通う前のご自身の予想はどれくらい変わると思いましたか？
改善されるとよいと思いかなり期待をもっていましたが、それ以上の成果です。
Q５当ジムを友達や家族にどれくらいオススメしたいですか？
１０段階で評価してください。
⑩
Q６最後にパーソナルトレーニングに通うことに悩まれている方へメッセージをお願いします
まずは数度、いや１回でもやってみるとわかります。
Q７このアンケートをWEBなどで紹介してもよろしいですか？
匿名ならOK
（スタッフからのコメント）S・T様 大変長らくご利用いただき誠にありがとうございます。
言ったことをキチッと守られる姿勢が、早く結果が出た要員でもあります。
これかも週１回のトレーニングでさらに体力面含め向上させましょう。
（K・T様からのコメント）
ボディラインの崩れや、筋力の衰えが悩みでした。まだまだですが、こんなに早く変化するとは思わなかった。友人に「体がシャープになって背が伸びたのでは？」と言われました。こんなに効果的なトレーニングは他にはないと思います。時間の節約になります。週に１時間ですからね。
６０代女性T様の場合。
Q１パーソナルトレーニングに通われる前はカラダにどんなお悩みがありましたか？
ボディラインの崩れ、筋力の衰え
Q２パーソナルトレーニングをした理由は？
自分一人ではトレーニング方法が解らない
今までまちがえていました
Q３パーソナルトレーニング内容はどうでしたか？
食事と運動を指導してもらい、身体が変化していくのが毎日良くなっていくのが実感できています
Q４こちらに通う前のご自身の予想はどれくらい変わると思いましたか？
まだまだですがこんなに早く変化すると思わなかった。友人に「体がシャープになって、背が伸びたのでは？」と言われました。まだ週１回を７回トレーニングしただけです。
Q５当ジムを友達や家族にどれくらいオススメしたいですか？
１０段階で評価してください。
⑩
Q６最後にパーソナルトレーニングに通うことに悩まれている方へメッセージをお願いします
こんなに効果的なトレーニングは他にはないと思います、時間の節約になります。週に１時間ですからね。笑
食事は気をつけています
Q７このアンケートをWEBなどで紹介してもよろしいですか？
匿名ならOK
（スタッフからのコメント）K・T様 食事改善もしっかりと取り組まれておられますので、
１回ごとにボディラインが変わり、筋力も増加していますね。
週１回を７回トレーニングしただけなのにご友人から驚かれるくらいですから
今後はどれほどまで変化するのでしょう。今後が楽しみです。
膝の痛み、肩こり、五十肩、眠りが浅い、歌う時の発声が上手く出せない。様々な悩みがありました。まさか食事の改善から入るとはビックリしましたが、体力作りに欠かすことができないんだと分かってきました。体力作りに欠かせないのは、自分の身体を知ること、運動と共に栄養バランスを考えること。そうした細かな点までパーソナルトレーニング で指導していただけます！
６０代女性T様の場合。
Q１パーソナルトレーニングに通われる前はカラダにどんなお悩みがありましたか？
膝の痛み、肩こり、五十肩、眠りが浅い、歌うときの発声が上手く出せない。
Q２パーソナルトレーニングをした理由は？
ボイトレの先生から
Q３パーソナルトレーニング内容はどうでしたか？
食事の改善から入ることはビックリしましたが、体力作りに欠かせないことが分かってきました。
Q４こちらに通う前のご自身の予想はどれくらい変わると思いましたか？
まず食事、栄養を考えるようになりました
Q５当ジムを友達や家族にどれくらいオススメしたいですか？
１０段階で評価してください。
⑧
Q６最後にパーソナルトレーニングに通うことに悩まれている方へメッセージをお願いします
体力作りに欠かせないのは、自分の身体を知ること。運動と共に栄養バランスを考えること。そうした細かな点までパーソナルトレーニングで指導していただけます。
７このアンケートをWEBなどで紹介してもよろしいですか？
匿名ならOK
（スタッフからのコメント）H・T様 最初にお越しいただいた時には、体力がない状態で姿勢が悪く声が上手く出せないのは見ただけでもわかるような状況でした。
まだ開始して２ヶ月程度ですが、明らかに姿勢がよくなりエネルギーが満ちているのがわかります。
最近ではご友人や周囲の方にも「何かやってるの？」と言われるようになったとか。
今後はコアなど体幹の種目にも力を入れていきます。
週１回のトレーニングと日々の食事なども気をつけてさらなる高みを目指していきましょう！
脚のかたちや姿勢が良くないのが悩みでした。パーソナルトレーニングは辛いけど楽しいです！身体のバランスを変えたいと思う方は通われると良いと思います！
２０代女性K様の場合。
Q１パーソナルトレーニングに通われる前はカラダにどんなお悩みがありましたか？
脚のかたちが気になる、姿勢が気になる
Q２パーソナルトレーニングをした理由は？
鍛えたい所を重点的に鍛えられると思ったから
Q３パーソナルトレーニング内容はどうでしたか？
辛いけど楽しい
Q４当ジムを友達や家族にどれくらいオススメしたいですか？
１０段階で評価してください。
⑩
Q５最後にパーソナルトレーニングに通うことに悩まれている方へメッセージをお願いします
身体のバランスを変えたいと思う方は通われると良いと思います。
Q６このアンケートをWEBなどで紹介してもよろしいですか？
匿名ならOK
（スタッフからのコメント）K様いつもご利用ありがとうございます。
K様が体感されてますように脱力トレーニングは身体バランスを整えるのにも最適ですので、
「身体のバランスを変えたいと思う方は」お気軽にお問い合わせください。
おなかのぜい肉が悩みでした。トレーニング内容は楽しくもありキツくもあります。悩んでいるなら始めてみて♡♡
４０代女性鈴木M様の場合。
Q１パーソナルトレーニングに通われる前はカラダにどんなお悩みがありましたか？
おなかのぜい肉
Q２パーソナルトレーニングをした理由は？
自分だけのトレーニングは勤しいから
Q３パーソナルトレーニング内容はどうでしたか？
楽しい・きつい
Q４こちらに通う前のご自身の予想はどれくらい変わると思いましたか？
△５ｋｇ
Q５当ジムを友達や家族にどれくらいオススメしたいですか？
１０段階で評価してください。
⑧
Q６最後にパーソナルトレーニングに通うことに悩まれている方へメッセージをお願いします
悩んでいるなら始めてみて♡♡
Q７このアンケートをWEBなどで紹介してもよろしいですか？
匿名ならOK
（スタッフからのコメント）鈴木M様 いつもご利用ありがとうございます。
鈴木様らしいとってもわかりやすいコメントですね。笑
まさしく、あなたも悩んでいるなら始めてみて！
お腹とお尻の肉が悩みでした。パーソナルトレーニングは楽しくやれてます！やってみると楽しいと思います！
４０代女性M様の場合。
Q１パーソナルトレーニングに通われる前はカラダにどんなお悩みがありましたか？
お腹とお尻の肉
Q２パーソナルトレーニングをした理由は？
続けられそうだから
Q３パーソナルトレーニング内容はどうでしたか？
楽しくやれています
Q４当ジムを友達や家族にどれくらいオススメしたいですか？
１０段階で評価してください。
⑩
Q５最後にパーソナルトレーニングに通うことに悩まれている方へメッセージをお願いします
やってみると楽しいと思います。
Q６このアンケートをWEBなどで紹介してもよろしいですか？
匿名ならOK
（スタッフからのコメント）M様 毎週のご利用ありがとうございます。
いくつかのパーソナルトレーニングを経て当ジムに入会されたM様。
これからも楽しくお腹とお尻の肉を落としつつ、ボディラインを変えていきましょう！
最後までご覧いただきましてありがとうございます。
このようなお客様からのお喜びの声がトレーナーとして活動していくことの励みになります。
お客様のなりたい理想のカラダまでしっかりとサポートさせていただくのが当ジムの役割だと思っています。
何か聞きたいことなどがあれば、どうぞお気軽にご連絡くださいね。