ー はじめに ー

私はラグビー選手時代115㎏を超える体重がありました。

ラグビー引退時にダイエットを決意し最終的には約9ヵ月で76㎏まで体重を落とすことができました。

39㎏ものダイエットに成功することができたのです!

ボディビルを始めたのは普通の体型ではなくスポーツマンとしての体型を維持したかったからです。

ただやみくもに体重を落とすだけでは体のラインは維持できません。

体のラインが格好良くなると自然とスーツも着こなせるようになり体調も優れ業績も上がっていきました。

39㎏ものダイエットに成功したのは目標があったのは確かですが、

科学的根拠に基づいた理論と独自の理論を上手く融合させ成功にたどり着きました!

私自身が経験した肉体改造法を皆様にもご体験いただけたらと思います。

 

Before

 

ラグビー

選手時代

体重115㎏

After

 

ボディビル

選手時代

体重76㎏


ー 経歴 -

高校、大学とラグビー部に所属

卒業後はサラリーマン(商社営業)になるがスポーツの世界が忘れられず仕事のかたわらラグビーのクラブチームで汗を流し、全国大会等に出場する。

某企業からプロラグビー選手契約の誘いが来たが断りサラリーマンラガーとして活躍する。

その後、ボディビルに転向し兵庫県ボディビル選手権70㎏超級3位入賞(ラグビー選手時115㎏~大会時76㎏まで約9ヵ月という期間で39㎏ものダイエットに成功)

科学的根拠に基づいた理論と独自の理論を上手く融合させた独自の(比嘉式)理論を確立する。

自身が経験したメソッドを普及させる為、トレーナーの道を志しクライアントの目標達成の一助となれるよう指導にあたる。

ー 受賞歴 -

第64回国民体育大会ラグビー成年の部3位

第17回ラグビー全国クラブ大会優勝

第47回ラグビー日本選手権出場(六甲ファイティングブル)

兵庫県ボディビル選手権70㎏超級3位

NPCJ NORTH JAPAN SENDAI OPEN フィジーク部門(175cm以上級)2位

ー 資格 -

NESTA-PFT(全米エクササイズ&トレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー)

 

NESTA(全米エクササイズ&トレーナー協会)は、アメリカ・カリフォルニアに本拠地を置くパーソナルフィットネストレーナーの資格認定団体。現在世界20カ国でNESTAのパーソナルトレーナーが活躍する。

パーソナルトレーナーの国際ライセンス。

 

日本赤十字社AED/CPR

 

※心療内科・精神科(駒込えぜる診療所)専任パーソナルトレーナー

※整骨院(ボディセラピー浜松町整骨院)オフィシャルトレーニングアドバイザー 

 

※は日本で唯一の資格です。

 

ー コンテスト出場時の写真 ー

♦科学的根拠に基づいた理論と独自の理論をベースに、クライアントの皆様により良い処方(トレーニング・栄養摂取)ができるよう自分自身研究し実践し続けています。