駒込エリムガーデン
お客様お喜びの声

（お悩み）もともと太りやすい体質という悩みをお持ちだったG様。食事バランスが崩れ、年齢と共に体重が増え、腎臓の数値も悪くなるという負のスパイラルにお困りのようでした。

【パーソナルトレーニングに通われる前はカラダにどんなお悩みがありましたか】
疲れやすい　太っている　腎機能の低下

【パーソナルトレーニングをした理由は】
やせたくて　体力をつけたくて

【パーソナルトレーニング内容はどうでしたか】
思ったよりもハードではなかった　もっとキツいものだと思っていた

【内容は身につきましたか】
半分くらい

【こちらに通う前のご自身の予想はどれくらい変わると思いましたか】
変わるというより続かないと思っていた

【予想以上でしたか】
とっても予想以上でした！やせて疲れにくくなり腎機能の低下が止まりました

【最後にパーソナルトレーニングに通うことに悩まれている方へメッセージをお願いします】
気軽に体験をして欲しいと思います！
食事も運動も全くハードではないので続くと思います。

【このアンケートをWEBなどで紹介してもよろしいですか】
匿名ならOK

（お悩み解消後のコメント）
こんなに変われるというよりは続かないと思っていました。笑
腎機能の低下が止まり、痩せて疲れにくくなりました。ここまでの結果はとっても予想以上でした。
食事も運動も全くハードではないので続くと思います。気軽に体験をして欲しいと思います。

（お悩み）体調が何をしてもいまいちすぐれないという悩みをお持ちだったO様。今までは、週３.４回とかフィットネスクラブに通われ、様々なエクササイズを試されましたが思ってたような結果が出ないことにお困りのようでした。

【パーソナルトレーニングに通われる前はカラダにどんなお悩みがありましたか】
だるさ、疲れやすさ、筋肉不足、不眠

【パーソナルトレーニングをした理由は】
体も精神面も回復、改善したかったから

【パーソナルトレーニング内容はどうでしたか】
思ってたより筋トレ時間が短く、続けやすい。
食事指導がこんなに重要だとは思わなかった！

【内容は身につきましたか】
食事はだんだんなれてきた。
トレーニングはついていくのが精一杯で、自分1人ではまだ少し難しい

【こちらに通う前のご自身の予想はどれくらい変わると思いましたか】
正直変われる自信がなかった。

【予想以上でしたか】
予想以上！

【最後にパーソナルトレーニングに通うことに悩まれている方へメッセージをお願いします】
まず、食事の重要性がわかることで生活がずいぶん変わります。トレーニングを重ねるごとにできることも増えるし、考え方も変わる気がします。

私はやってみて良かったと思っています！

【このアンケートをWEBなどで紹介してもよろしいですか】
匿名ならOK

（お悩み解消後のコメント）
正直変われる自信がなかったけど、予想以上です。
それに思っていたより筋トレ時間も短く続けやすい。
今まで、こんなに食事指導が重要だとは思わなかったです。
まず、食事の重要性が分かったことで生活はずいぶん変わります。
トレーニングを重ねるごとにできることも増えるし、考え方も変わる気がします。
私はやってみて良かったと思っています。

（お悩み）骨盤骨折や白血病など様々な病を乗り越えて来られたS様。五十肩、冷え性、体力低下など様々な症状にお困りのようでした。

【パーソナルトレーニングに通われる前はカラダにどんなお悩みがありましたか】
五十肩、冷え性、体力なし

【パーソナルトレーニングをした理由は】
症状の回復

【パーソナルトレーニング内容はどうでしたか】
自分にあったトレーニング内容でした。

【内容は身につきましたか】
身につきました。

【こちらに通う前のご自身の予想はどれくらい変わると思いましたか】
変わると期待しました。

【予想以上でしたか】
予想以上です！

【最後にパーソナルトレーニングに通うことに悩まれている方へメッセージをお願いします】
自分が変われると実感して欲しい！

【このアンケートをWEBなどで紹介してもよろしいですか】
匿名ならOK

（お悩み解消後のコメント）
ホント予想以上です！症状の改善され内容が身につきました。
なによりも自分に合ったトレーニング 内容でした。
一度、体験トレーニングを受けてみて自分が変われることを実感して欲しいです。